在宅ワークの便利グッズ！女性におすすめの快適アイテム15選

慣れない在宅ワークが続いて、いつもの調子が出ないという人が意外に増えています。

家の中で過ごすことが増え、心も体も変化についていけていない状態の人が多いのではないでしょうか。

在宅ワークで仕事をバリバリこなすために必要なのは、環境づくりとオンオフを切り替えられる自分なりの便利グッズを持っていること。

今回は女性にこそ使ってみてほしい便利グッズをまとめてみましたので、自分のワークスペースにあったら、とイメージしながらご覧ください。

在宅ワークの女性におすすめ！仕事が捗るPC便利グッズ

在宅ワークと言えば、パソコン作業がつきものです。

長い時間、使用したり視界に入ったりするものをこだわって選ぶことで、作業効率が上がりやすくなります。

実用性バツグンで、かわいい見た目の便利グッズをご紹介します。

ねこの肉球マウスパッド

パソコンのマウス操作に関してよくある悩みが、手首の疲れ。

マウスを使い続けるうちに、知らずに疲労をためてしまう人が多いのです。

マウスにはこだわっているものの、マウスパッドは使っていない、もしくはシンプルなものしか使ったことがない人が多いのではないでしょうか。

オフィスで使う勇気はなかなかでなくても、在宅ワークだからこそ選べる癒されグッズ。

ぜひ試してみてください。

アニマルリストレスト

マウスパッドを置くとデスクの作業スペースが狭くなると感じる人向けには、こちらのリストレストがおすすめ。

はがきサイズのコンパクトな大きさなので、場所を取らない上に、持ち運びも気軽にできます。

アニマルタイプは以下の3パターンから選べます。

どれもさわり心地が滑らかで、プニプニ。

在宅ワークでパソコン作業をがんばる手首を優しくサポートしてくれます。

姿勢改善パソコンスタンド

ノートパソコンを使っていると、どうしても前かがみ姿勢になってしまい、肩こりや腰痛につながりやすくなります。

それを防ぎ、姿勢改善をかなえるのがパソコンスタンド。

ノートパソコンの他に、タブレットを置いて使うことも可能です。

オンライン会議をもっと快適に！お役立ちグッズ

在宅ワークで欠かせないのがオンライン会議。

画面越しでコミュニケーションをとることに慣れてきたものの、使い続けるうちに改善したい部分もみえてきているはずです。

例えば、画面にうつる自分の顔色が悪い、イヤホンをずっと装着していると耳が痛くなる、など。

より快適にオンライン会議に参加するために、選び抜いたお役立ちグッズはこちらです。

卓上リングライト

オンライン上でのコミュニケーションが増えるにつれて、画面うつりが気になるようになった人も多いのではないでしょうか。

これらの願望にすべて答えてくれるのが、卓上リングライトです。

昼白色、温白色、電球色と3色モードが備わっており、さらに10段階で調光もできるので、シチュエーションに合わせて使い分けられます。

アームが曲げられるので微調整がしやすい上に、デスクライトとしても活用できます。

骨伝導イヤホン

耳に負担なく使えるのが、骨伝導イヤホンです。

耳をふさぐことが無いため周囲の音を遮断することなく使える上に、耳穴が痛くなるストレスを無くせます。

左右一体型のデザインのため、有線イヤホンにありがちなコードが絡まる心配も、無線イヤホンにありがちな紛失の心配もありません。

在宅ワーク肩こり解消におすすめのグッズ

家の中でパソコン作業を続けていると、どうしても肩まわりの血流が悪くなってしまいがち。

でも、頻繁にマッサージに通うわけにもいきませんよ。

そんな時に重宝するのが、自宅でセルフケアできるグッズたち。

マッサージガン

片手で扱えるコンパクトタイプのマッサージ機器なので、手軽にボディメンテナンスを行えます。

パワフルな振動があるにもかかわらず、家庭のエアコンレベルの音しか出ない静音設計。

テレビや動画を見ながら、ゆるゆると体全体をほぐすことができます。

整体師監修EMSネックウォーマー

首に装着するだけで、EMSの力を使った5パターンの本格ネックケアが行えます。

EMSとは、筋肉に電気刺激を与えてトレーニングやマッサージをする仕組みのこと。

このネックウォーマーは、首をじんわりと温めながら筋肉にアプローチしてほぐします。

5つのモードと15段階の強弱レベルを選べるので、自分の体調に合ったケアができるのが特徴です。

ネックリラックスピロー

1日5分、ただ寝転がるだけで首まわりをほぐしたい方にピッタリなのが、ネックリラックスピローです。

機器の準備や充電などの余計な手間はいりません。

ネックリラックスピローを置いて、ゴロリと横になるだけで首から肩回りにかけて指圧されているかのようなマッサージ効果を得られます。

在宅ワーク目疲れにピッタリなグッズ

長時間パソコンと向かい合う在宅ワークで、目疲れを引き起こしている人が多くいます。

目疲れが体の不調につながる前に、目の負担を減らすことと、定期的なケアをセットにすることが理想です。

そのために役立つグッズをご紹介します。

ブルーライトカット眼鏡

視力に問題が無い、もしくはコンタクトレンズを使用している人におすすめなのが、ブルーライトをカットしてくれる伊達メガネです。

様々な光の刺激から目を守ることで、眼精疲労を軽減します。

パソコン作業に限らず、テレビ、スマホ、ゲーム機使用時にかけると、目の疲れをやわらげることが期待できます。

シンプルなデザインなので、性別問わず使えます。

ブルーライトカット眼鏡（クリップオン）

伊達メガネとは違い、日常ですでに眼鏡をかけている人にはクリップオンタイプの眼鏡があります。

以上にプラスして、薄い、軽い、視界がクリアなど高品質な眼鏡です。

ブルーライトは、目疲れを引き起こすだけではなく、視力の低下や睡眠の質を下げてしまう可能性もあります。

日頃から使っている眼鏡に装着するだけなので、気軽に目を保護できるのでぜひ試してもらいたいです。

目元エステ　リリースアイ

パソコン、スマホなど目を酷使しがちな生活スタイルになっている人は、定期的に目のケアを行うことが理想です。

使用時間は15分。

目元だけではなく、首元にも使えます。

Bluetoothのベアリング機能があるため、スマホの音楽をききながらリラックスタイムを過ごすという使い方もできます。

在宅ワークリフレッシュに最適な便利グッズ

会社に休憩スペースが用意してあるように、自宅で仕事をする際にもリフレッシュできる環境を作っておくと仕事の効率アップにつながります。

大がかりな休憩スペースを用意する必要はありません。

視界に入るものを変える、空気の質をよくするなどの工夫をするだけでも随分とリフレッシュしやすくなります。

気持ちがほぐれる空間づくりのヒントとなるグッズを紹介します。

観葉植物　卓上ミニサイズ（お試し3点セット）

植物のグリーンが視界に入るだけでも、リラックスしやすくなります。

大きな観葉植物を置くスペースがなくても、卓上ミニサイズなので場所をほとんど取りません。

観葉植物の初心者にはとくにおすすめのお試しセットです。

卓上アロマ加湿除菌

1台あれば、アロマディフューザーと加湿だけではなく、空間除菌もできるのが特徴です。

在宅ワークをしていると、どうしても室内にこもりがちになることが多いもの。

だからこそ室内環境を意識して整える必要があるのです。

目に見えない空気や湿度を整えてくれる、頼もしいグッズです。

シンプルな見た目なので、ワークスペースに置いても邪魔になりません。

お手入れも簡単なので、あまり手間をかけずに使えるのは嬉しいポイントです。

在宅ワーク運動不足の女性におすすめのグッズ

在宅ワークに切り替わって外出する機会が減って、運動不足だと感じる人が増えています。

だからといってジムやスポーツ施設に通うほどではない、というのが現実的なところ。

家の中でも気軽に使えて、ちゃんと運動につながるグッズを紹介します。

筋トレチューブ

背中や肩まわりを伸ばして、肩こり解消にも役立つグッズです。

ゴムバンドなので置き場所もとらず、気分転換に数分間だけでもサッと使えるのがいいですね。

負荷を調節しやすく、運動習慣がない人にもはじめやすいグッズです。

折りたたみ式エアロバイク

家でも本格的に体を動かしたい人に最適なのが、エアロバイクです。

スマホやタブレットなどを置けるため、他のタスクをこなしながら運動ができます。

気分転換になるだけでなく、エアロバイクを使うことで血流が良くなって、肩こりや腰痛の予防にもなります。

ペダルの負荷や背もたれ、サドル調節など、体にあった調整ができるのも魅力のひとつです。

折りたたみ式なので、コンパクトに収納できます。

まとめ

在宅ワークで快適に仕事を進めるためのおすすめグッズを紹介しました。

在宅勤務で、これまでになかった不満や働きにくさを実感している人が増えています。

それと同時に、在宅ワーク向けのグッズもかなり出回るようになってきました。

まだ在宅で作業するワークスタイルに慣れない人が多いかもしれません。

しかし、慣れないからと無理を続けるのではなく、便利で役立つグッズの力を借りながら、快適で働きやすい環境をつくっていきましょう。