転職ノウハウ

仕事はつまらないけど耐えるのは当たり前?楽しくない状況を改善する5つの方法

仕事つまらないけど耐える

仕事がつまらないと感じながらも、耐えて働く真面目な人は多いですよね。

  • つまらないけど仕事だから仕方ないのかな
  • 他の人も頑張っているし
  • もう少し我慢すれば環境が改善されるかも

結論を言うと、つまらない仕事に耐えるのは当たり前ではありません。

人生の中で仕事をしている時間はとても長く、やりがいもないつまらない仕事に時間を費やすのは非常に辛いですよね。

もし我慢しながら嫌な仕事を続けていたら心身がボロボロになってしまうことも。

このような状況下で耐えながら働いている人は、やりがいのある仕事をすることで、楽しいと感じる瞬間も増えてきます。

今のしんどい状況を少しでも改善したい人はぜひ最後までご覧ください。

仕事はつまらないし楽しくないけど耐えるのは当たり前?

つまらない仕事に耐えることは、決して当たり前ではありません。

  • 楽しいと感じる仕事もある
  • 我慢していると身体に良くない
  • 思考停止でスキルアップできない

楽しくない仕事を日々続けていても、デメリットばかり。

苦痛だと感じたまま働き続けても、

あの時、転職していれば今頃もっと充実した生活を送っていたのかな?

と後悔してしまうのは非常に時間がもったいないですよね。

つまらない仕事に耐えることは決して当たり前ではない理由を具体的に解説していきます。

理由①楽しいと感じる仕事はある

長年つまらない、楽しくない仕事を続けていると「仕事なんてつまらないのが当たり前」という思考になってしまいますが、そうでない人もたくさんいます。

仕事が退屈でつまらないということは、業務内容があなたに合っていないということ。

やりがいを感じ楽しみながら仕事をしている人もいるので、あなたにマッチした仕事もきっと見つかります。

「そんなの見つかるわけない」

と思うかもしれませんが、現代はさまざまな種類の仕事がありますよ。

仕事の探し方がよくわからない方は、みんながどうやって仕事を探しているのかまとめているのでこちらの記事を参考にしてみてください。

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理由②我慢していると身体によくない

つまらない仕事を続けていると、精神面での負担が重くなり身体を壊してしまう人も出てきます。

仕事が理由でうつ病になってしまう人は少なくありません。

病気になってしまったらしばらく休養しないといけませんし、今よりつらい状況になってしまいます。

こうなる前に、早めに今の環境から抜けだしましょう。

理由③思考停止でスキルアップできない

つまらない仕事を続けていると、思考停止で流れ作業のように日々の業務をこなしている人もいますよね。

  • 雑用ばかりやらされる
  • 単純作業の繰り返し
  • 指示待ち状態

このような状況下ではモチベーションも低下し、スキルアップしたいと感じることもなくなるでしょう。

特に20代は、仕事の覚えも早くスキルアップできる年代です。

つまらない仕事に耐えて、スキルアップもできない時間を過ごすのは非常にもったいない。

我慢しているとスキルアップを逃すだけでなく、自分自身の可能性も潰してしまうのです。

仕事がつまらないけど3年耐えてみた結論

「石の上にも三年」という言葉の通り、つまらないと感じる仕事を3年間耐えた結果・・・

プラスのことよりも、マイナスに感じることが多かった人もいるでしょう。

我慢して働き続けても、ストレスから心身ともにリスクを背負うだけです。

 つまらないからストレスがたまる

我慢をして働くことで、毎日ストレスが蓄積されていきます。

無理をして働き続けるといつか限界がきます。

  • 急に涙が出てくる
  • 常にイライラする
  • 暴飲暴食
  • 腹痛

上記のような症状が出ている人は、早く対処するようにしましょう。

これらの症状は、ストレスがかかりすぎている状態です。

僕自身、ストレスによるうつ病がきっかけで転職することになりました。

自分のことを守ることができるのは、あなただけです。

自分のSOSサインに気づいたら、早めに環境を変えるようにしましょう。

ストレスで身体に出るサインも確認してください。

ストレスで身体に出るサインはこちら➡

つまらないからモチベーションも上がらない

本当はイキイキと働きたいのに、仕事に楽しさを見いだせなくて、どうしてもやる気が出ないときも。

自分なりに向き合ってみて、変わらないのであれば続けていても辛くなるだけですよね。

僕も、仕事の不満が沢山あり愚痴ばかり言っていた。

このように、モチベーションの低さは、仕事で周りに迷惑をかけてしまいます。

  • 指示された仕事だけをする
  • 仕事が遅い
  • チームでの仕事に消極的
  • 愚痴が多い

自分では気づかない所で、周りにモチベーションが低い人と評価されていることもあります。

環境を変えて、心機一転することを検討してみましょう。

つまらないから昇進意欲も薄れる

会社によっては、給料が低かったり昇給がないことも。

「どれだけ働いても給料が低いまま・・・」

この状況を変えるためには転職するしかありません。

転職は年齢が若い人の方が、職種の幅は広く、未経験から挑戦できます。

転職に有利な時期を逃さないように注意してくださいね。

低い給料でつまらない会社を続けるよりも、転職をして昇進を目指しながら給料を上げて意欲的に働く方が自分のためになります。

仕事がつまらないけど耐えている人がやるべき5ステップ

紙とペン

毎日つまらなくて、辛い・・・

このように思いながら過ごしている人は、少しでも行動をして現状を変えていくべきです。

つまらないと感じる仕事から脱するための5つのステップを解説していきます。

  • つまらない原因を明確にする
  • 部署や配置異動の相談をする
  • 苦手な仕事に向き合ってみる
  • 副業を始める

①つまらない原因を明確にする

つまらないと感じてしまうことを具体的に書きだしてみましょう。

書き出した原因を「職場環境の問題」か「自分の問題」かに分けてます。

職場関係の問題

  • 人間関係
  • 給与について
  • 仕事が簡単
  • 自分の問題

スキル不足で仕事ができない

  • 業務に興味がない
  • やりたい仕事ではない

自己分析をしっかり行うことで、どうするべきなのか明確になるでしょう。

②部署や配置異動の相談をする

仕事のつまらない原因が、「職場環境の問題」の場合は、上司に相談しましょう。

仕事内容や人間関係で悩んでいる人は、同じ会社でも部署が変われば、解決できるかもしれません。

上司に相談しても、解決できないことであれば、転職も検討しましょう。

③苦手な仕事に向き合ってみる

仕事がつまらないのであれば、一つずつ自分ができることを増やし苦手なことにも挑戦してみましょう。

  • 苦手な部分の分析
  • 同僚にアドバイスをもらう
  • スキルを磨く
  • 得意なところを見つける

見直すことで、自分にとってつまらないと感じていた業務ができるようになり、やりがいを感じることもあります。

自己肯定感も高まり、さらに難しい仕事やキャリアアップの意欲も高まります。

④副業を始める

仕事はつまらないけど、どうしても転職はできない。

という場合に副業はおすすめです。

  • ある程度好きな仕事を副業にできる
  • 副業で才能が開花
  • 副業が楽しくなり本業になる

など、副業を始めることで得られるメリットは大きいのです。

本業が忙しく時間がない人でも、少しずつトライしていくことで新しい気付きや、やってみたい仕事も見つかってきます。

仕事がつまらないから辞めたいと迷ったときの判断基準

仕事がつまらないから辞めたいけど、さまざま理由から迷ってしまう人もいますよね。

  • 勤務先が近くて楽
  • つまらない作業だけど人間関係は問題ない
  • 楽しくないけど安定した給料

つまらないけどもう少し我慢しようか、辞めようか悩んでいるときの判断基準を解説します。

今後の可能性やキャリアップできるのかで判断する

仕事はつまらないけど今後の可能性やキャリアアップできるのであれば耐えて続ける価値はあります。

現在楽しくない仕事でも部署移動が見込めたり、昇給し管理職を目指せる環境にいるのであれば現職を続けてもいいでしょう。

役職や部署が変われば業務内容はガラッと変わることが多いです。

ただそれまで待てない、根本的に仕事がつまらないと悩んでいるのであれば辞めて転職しましょう。

自分の年齢で判断する

迷っている場合は、自分の年齢から転職やスキルアップは可能なのかを冷静に考えてみることも大切です。

20代であれば、ポテンシャルも高く若い人材を求めている企業はたくさんあります。

しかし30代後半、40代になるとこれまでのキャリアやスキルがないと難しくなってくることも。

転職した場合、給料や待遇が多少下がっても問題ないなど自分の基準をクリアしているのかじっくり検討しましょう。

仕事がつまらなくてもスキルアップできる環境なのか

仕事においてスキルや経験は非常に重要です。

業務内容はつまらなくても、特別なスキルや資格取得ができるのであれば我慢して続ける価値は大いにあります。

スキルがあれば、同業種に転職しキャリアアップはもちろん仕事をしていく上で自信に繋がるでしょう。

特別なスキルじゃなくても他の会社で通用するスキルが今後身につくのかを視野に入れて検討しましょう。

まったくスキルが身につかない仕事を耐えて続けた結果

  • 会社が倒産した
  • 人件費削減で早期退職に追いやられた

など、自分の意思とは関係なく仕事を辞めた場合に今度どうしたらいいのか路頭に迷ってしまいますよね。

こんな時でも経験やスキルを持っていれば、再就職しやすいです。

仕事がつまらないなら転職するのは有り

仕事がつまらないから転職するのはもちろん有りです。

「つまらない」という根本的な気持ちを、もっとも早く解決できる方法は転職です。

転職をすることは、逃げでも恥ずかしいことでもありません。

転職をするメリット

  • 悩みを早く解決できる
  • 楽しい仕事が選べる
  • 新しい環境でリフレッシュ

少し勇気がいるかもしれませんが、明るい未来を思い描いて進めていきましょう。

おすすめは、転職エージェントを利用すること。

無料で、経験豊富なプロのキャリアアドバイザーから転職支援を受けることができるので、安心して進めることができます。

仕事の悩みを相談しながら、あなたが求めている仕事を紹介してくれるので安心して進めることができますよ。

実際に私が使ったこともある転職エージェントをまとめたので、是非参考にしてください。

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まとめ:仕事がつまらなくて時間が無駄と感じるなら環境を変えよう

つまらない仕事を耐えることは、当たり前ではありません。

本当は辞めたいけど耐え続けた結果、「やっぱり転職しよう!」と思っても年齢的に難しいことも。

自分なりに対処をしてみて、それでも仕事がつまらないのであれば、早めに行動しましょう。

「あの時、転職して本当によかった」

と過去の自分に感謝するときがきます。

人生は一回しかないので、やりがいのある楽しい時間を沢山過ごしましょう!