仕事の悩み

残業ありきの仕事量はおかしい|ワークライフバランスを整えて人生を変えよう

【毎日残業ありきはおかしい】ワークライフバランスを整えて人生を変えよう
  • 残業ありきの仕事量はおかしいと感じる
  • 毎日残業ありきってやばいのでは?
  • ワークバランスが整った働き方がしたい

仕事だから仕方なく応じてたけど、残業ありきの毎日に疑問を感じていませんか?

「働き方改革」が浸透している現代で、残業ありきの会社でおかしいと感じていたら、あなたのキャリアを見直すことをおすすめします。

本記事では、残業ありきの仕事が実際におかしいのかどうか、残業ありきの働き方を見直す具体的な方法を解説しています。

  • 残業ありきの仕事量はおかしい理由
  • ワークバランスを整える方法
  • 働き方を見直すためにできること

残業ありきの働き方を見直すことで、時間と心の余裕ができ、より充実した人生を送れるようになります。

仕事とプライベートを両立させ自分らしく生きたいと思う方は、この記事を最後まで読み、理想的な働き方を実現していきましょう。

※当記事のリンクには広告が含まれる場合があります。

残業ありきの仕事量はおかしい?労働基準法をやぶったら違法

過度な残業ありきの働き方は違法になる可能性があります。

どのくらい残業していいかは、労働基準法で明確に定められているためです。

  • 「法定外労働時間」の超過時間で判断される
  • 時間外労働上限は、原則として、月45時間・年360時間以内
  • 特別条項付きの36協定を締結すれば、限度時間を超え仕事ができる
  • 原則である月45時間を超えることができるのは、年6か月まで

参考:厚生労働省

つまり、残業ありきでも労働基準法の範囲内なら問題なく、労働基準法を破ったら違法となります。

あなたの残業ありきの会社はどうか?を一度考えてみましょう。

当てはまったら危険!残業ありきの会社になる5つの原因

残業時間が多くなる会社の原因を具体的に5つ挙げました。

  • 会社自体が残業ありきのスケジュールで動いている
  • 残業が多く割に合わない部署に配属されている
  • 上司が残業ありきで定時退社しにくい
  • みなし残業や固定残業代制度がある
  • 求人内容と実態が違うブラック企業だった

それでは一つひとつ解説していきます。

会社自体が残業ありきのスケジュールで動いている

会社自体の風習や方針などにより、残業ありきのスケジュールで仕事が回っている場合があります。

残業ありきのスケジュールになる理由には、以下のような可能性が考えられます。

  • 仕事量が多く業務時間で終わらない
  • 仕事で成果を上げるまでは帰れない
  • 残業に対してネガティブなイメージがない
  • 残業がよしとされる暗黙のルールが根付いている

このような会社は組織体制自体に問題があり、残業ありきのスケジュールとなってしまうのです。

残業が多く割に合わない部署に配属されている

残業が多い部署に配属されると定時退社が難しくなります。

「何が悪い」と明確に理由があるわけではなく、単純に「残業が多い部署」にあたってしまったのが不運としか言いようがありません。

残業が多い部署には以下のような特徴があります。

  • 特に突発的な仕事が発生するような部署
  • 人員不足により仕事量が増えている部署
  • 仕事内容が多岐にわたり仕事量が多い部署

残業が多い部署で働いていると思い当たる人は、キャリアの見直すことがベターです。

今の日本で残業40時間手取り20時間は妥当なのか知りたい人は下記の記事も参考にしてください。

残業ありきの会社で残業40時間で手取り20時間はやばい?

上司が残業ありきで定時退社しにくい

仕事場に上司が残っていると帰宅しづらくなり、ついついサービス残業をしてしてしまうこともあるでしょう。

上司や職場のスタッフが残業をしていると自分だけ帰宅することをためらってしまい、定時退社が難しくなります。

それは、あなたが周りからの反応を気にしてしまうことが主な原因でしょう。

  • 自分だけ早く帰って申し訳ない
  • 仕事に対して手を抜いていると思われる
  • 1人だけ帰宅することで協調性がないと評価される
  • 楽をしていると思われる

このような気持ちをもってしまうと定時退社しない上司や同僚に合わせてしまい、ついつい残業してしまうことになります。

みなし残業や固定残業代制度がある

みなし残業や固定残業代制度がある職場では労働時間が長くなり、結果として残業時間が増えることがあります。

みなし残業や固定残業代制度を導入することで、残業手当を支払う必要がなくなり、長期の労働時間強いられる可能性があるためです。

つまり、残業をしてでもしなければならない業務量であるということですね…。

みなし残業や固定残業代制度がある職場では、業務量が半端なく多い可能性があり、残業を強いられる場合があるでしょう。

求人内容と実態が違うブラック企業だった

実際に就職したらブラック企業で残業を強いられる場合があります。

なぜなら、巧妙な表現で求人内容をごまかし、もっともな理由を付けて労働時間を長くさせるのがブラック企業の手段だからです。

  • 残業なしと求人情報に記載する
  • サービス残業が当たり前だという風習をつくる
  • みなし残業や固定残業代制度を使って残業時間をごまかす

悪質なブラック企業の場合、入社してみてはじめて残業が当たり前の職場だったと気づくことも。

求人内容と実際の仕事内容が違う場合は退職を考えてOKなので、状況に思い当たる部分がある方は、一度キャリアを見直してみましょう。

【残業ありきの人をやめる】ワークライフバランスを整える働き方3選

仕事とプライベートを両立させ、ワークバランスを整える働き方を3つ紹介します。

  • タスク管理を徹底
  • 適材適所で業務分担
  • 無駄な会議を削減

ワークバランスを整える働き方を知り、残業ありきの働き方を変えていきましょう。

タスク管理を徹底

ワークライフバランスを整える働き方の1つ目は、タスク管理の徹底させることです。

上司から言われたことや任されたことのみをしていては、仕事を効率よくこなすことができません。

具体例に以下のような点を意識したタスク管理を行うことが重要です。

  • 仕事をすべて洗い出す
  • すべき仕事としなくてもよい仕事を分ける
  • すべき仕事の優先順位を決める
  • 似たような仕事の場合は、同時に進めていく

タスク管理を徹底的に見直し、高率を重視した仕事形態に変えていきましょう。

適材適所で業務分担

社員それぞれ能力に見合った業務を割り当てることで、効率の良い業務が行えます。

各人が自分の得意分野に集中することができるため、仕事のペースアップが望めます。

具体的には、業務内容や技術レベルを表した「スキルマップ」などのツールを使うことで業務分担がしやすくなります。

適材適所に業務分担をし効率よく業務をこなしたい場合は、スキルスマップなどを用いて仕事を振り分ける方法がおすすめです。

無駄な会議を削減

定期的に行っている会議があるなら、本当にその会議が必要かを取捨選択することも大事です。

一般的な会議には問題解決や情報共有などの目的がありますが、定期的な会議の中には目的なく開催されている場合があります。

そのため、無駄な会議を減らすためには、目的や結論をあらかじめ決め会議を開催することがポイントです。

会議を設定する機会があるなど、少なからず自分が指導する側にいる場合は、無駄を削減していくといった意識を持つことが重要です。

【残業ありきの職場は嫌】働き方を見直して自分らしく人生を楽しむ方法

最後に、残業ありきの働き方を見直し自分らしく人生を楽しむ方法を紹介します。

  • 会社に変化を求めないで自ら行動する
  • ホワイト企業に転職する
  • 働き方を変える

どれも簡単に出来る内容なので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

会社に変化を求めないで自ら行動する

会社に変化を求めるのではなく、自ら選択し行動していくことで楽しい人生を送ることができます。

なぜなら、残業がなくなりワークバランスを整えるように会社に伝えても変わる可能性は極めて低いためです。

カナダの精神科医 エリック・バーンの言葉にこのようなものがあります。

他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる 」

変化を望むなら会社や相手ではなく、自ら行動することであなたにあった人生が歩めるでしょう。

ホワイト企業に転職する

ホワイト企業に転職をしていくことで、ワークバランスが整う可能性がぐーんと上がります。

なぜなら、業務量を調整し無駄な残業を減らす努力をしているためプライベートが充実しやすいためです。

ホワイト企業に転職する方法
  • 平均残業時間を必ず確認
  • 企業の口コミサイトを確認
  • 転職エージェントに内情を聞く

ホワイト企業の特徴を知り転職することで、ワークバランスが整う環境が手に入れましょう。

働き方を変える

自分らしく働きたいと思ったら、働き方を変えることも検討しましょう。

業風土を変えるのは、非常に難しいので自分の理想の働き方にシフトチェンジした方が早いです。

世の中にある仕事は多種多様で、自分らしく働ける環境は必ず存在していますよ。

  • 労働時間が少ないパートや派遣社員になる
  • 働く場所が自由なリモートワークの会社に勤める
  • フレックスタイム制度のある会社で働く
  • スキルを積んでフリーランスになる

働き方を変えるということは、自分らしく楽しい人生を送るための大事なステップです。

ただ、自分ひとりでのキャリア構築や働き方改革に挑戦しても失敗してしまう人が多いのも現状です。

残業ありきでもない、あなたの理想に近い働き方を目指すならプロに相談するのが近道になります。

  • ひとりで考えても方向性が定まらない
  • どうやって働き方を変えていけばいいのかわからない
  • 自分に自信がなくて行動ができない

上記のような、不安がある人は転職エージェントではなく、キャリアコーチングに相談しましょう。

キャリアコーチング+転職支援のキャリフリ

当サイトおすすめのキャリアコーチングは「キャリフリ」です。

キャリフリは、キャリア構築転職支援のハイブリット型のサービス

他のキャリアコーチングサービスは、転職支援はしてくれない場合もあります。

しかしキャリフリは、キャリア構築〜転職支援までキャリフリだけで完結できるため、時間も無駄にならず、モチベーションも下がらず最後まで完走できるのです。

キャリフリは現在、無料のカウンセリングを実施しています。

60分間、あなたのキャリアについて真剣に相談に乗ってくれますので、ぜひ活用してみましょう。

無料カウンセリングをしたからと言って、強引な勧誘は一切ないので安心してくださいね。

\個別コーチングが現在無料

詳細を見る

残業ありきの生活から抜け出す

まとめ

今回は残業ありきの仕事量は違法なのか?ワークバランスを整え自分らしく働くための方法について解説してきました。

  • 毎日の残業はおかしいと感じるべき環境である
  • 労働が違法かどうかは「法定外労働時間」で決まる
  • 労働時間が月45時間・年360時間を超えると違法になる
  • 仕事とプライベートの両立させたいならワークバランスを整える
  • ワークバランスを整えるには、働き方を見直す必要がある

まずは、残業ありきとなっている原因をみつけ、このままでいいのか真剣に考えてみてください。

ワークバランスを整える働き方を試し、あなたにあった働き方を見つけ楽しい人生にしていきましょう。